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發(fā)布時(shí)間: 2022-10-03 14:22:29

  俗話說(shuō)“民以食為中華活血龍水蜜丸真假天”,

  許多人對(duì)美食十分著迷。

  可有位蘇州姑娘

  因?yàn)椤皭?ài)吃”患上癌癥!

  而她生活中的習(xí)慣很多人都有!

  愛(ài)吃燒烤,蘇州年輕女孩患上食管癌

  蘇州一位20歲出頭的姑娘小周,最近感到吞咽有梗塞感,胃部還經(jīng)常疼痛。她以為是工作太勞累導(dǎo)致的,只是自行購(gòu)買(mǎi)藥物服用。

  然而,不適的癥狀沒(méi)有緩解,反而加重了。小周前往醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn),自己竟然患上了食管癌。

  據(jù)了解,小周從10多歲開(kāi)始,生活方式就和大多數(shù)人不一樣了。因?yàn)樗莻(gè)“燒烤控”,一星期至少要吃兩、三次。

  圖源:社會(huì)傳真

  吃個(gè)燒烤,怎么就和癌癥扯上關(guān)系了呢?

  蘇州市立醫(yī)院北區(qū)消化內(nèi)科主任周春立介紹,吃得“太燙”、“太辣”、“飲酒”是食管癌高發(fā)的重要原因。

  (滑動(dòng)查看)

  ▍1.燙

  正常情況下,口腔和食道的溫度多在36.5℃~37.2℃,能耐受的高溫也只在50℃~60℃。

  在接觸到65℃以上的熱食、熱飲時(shí),食管黏膜就會(huì)有輕度灼傷。受傷了,組織細(xì)胞便開(kāi)始新生。但如果經(jīng)常燙傷口腔和食道黏膜,會(huì)引起食管黏膜的慢性炎癥反應(yīng),從而增加了食道癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

  ▍2. 無(wú)辣不歡

  過(guò)于辛辣的食物容易損傷食管上皮,引起上皮細(xì)胞變性,造成黏膜炎癥,影響細(xì)胞核酸代謝,增加致癌物的敏感性,有可能促使食管發(fā)生癌變。

  ▍3. 吸煙喝酒

  都知道吸煙可以致癌,這也包括食道癌。煙草中的很多致癌物質(zhì)能中華活血龍有什么好用夠隨唾液或食物進(jìn)入食管,久而久之攻擊食管粘膜,引起食管癌。

  而烈性酒對(duì)食管黏膜造成物理性的刺激損傷,會(huì)直接在食管黏膜上留下瘢痕。

  ▍4. 腌制、霉變食物、烤炸食品

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  腌菜、霉變的花生中容易產(chǎn)生黃曲霉素或亞硝酸鹽,它們對(duì)食管黏膜造成的是化學(xué)性損傷,這種損傷會(huì)直接形成點(diǎn)狀病變,然后面積越來(lái)越大直到癌變。另外,燒烤、油炸食品等也含有很多亞硝酸鹽等致癌物。

  看看你是不是食管癌高危人群?

  近期,中國(guó)疾控中心教授梁曉峰教授團(tuán)隊(duì)在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上發(fā)布了一篇重磅研究,分析了1990年到2017年中國(guó)34個(gè)省居民的前25位死因變化,以及導(dǎo)致死亡的高危因素,研究中發(fā)現(xiàn),江蘇位列食管癌死亡率排行榜首位。

  圖源:蘇州健康

  食管癌的形成不是一天兩天的事,發(fā)病過(guò)程長(zhǎng),有的甚至需要十年或二十年的時(shí)間。那么,我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?

  根據(jù)上海市抗癌協(xié)會(huì)和復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院推出的2019版《居民常見(jiàn)惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦》指出,年齡>40歲,并符合下列任一項(xiàng)危險(xiǎn)因素的,屬于高危人群:

  1、來(lái)自我國(guó)食管癌高發(fā)區(qū);

  2、有上消化道癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、反酸、進(jìn)食不適等癥狀;

  3、有食管癌家族史;

  4、患有食管癌前疾病或癌前病變;

  5、具有食管癌高危因素如吸煙、重度飲酒、頭頸部或呼吸道鱗癌等。

  篩查建議食管癌高危人群:

  普通內(nèi)鏡檢查,每2年一次;

  內(nèi)鏡檢查病理提示輕度異性增生,每年1次內(nèi)鏡檢查;

  內(nèi)鏡檢查病理提示中度異性增生,每半年1次內(nèi)鏡檢查。

  預(yù)防建議:

  1、不吸煙或戒煙;

  2、少量飲酒或不飲酒;

  3、合理飲食,多食用新鮮水果蔬菜;

  4、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保持健康體重.

  “趁熱吃”、“趁熱喝”……

  這些生活中的細(xì)節(jié)真的要改改了!

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  管住嘴,做好定期檢查,

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