發(fā)布時(shí)間： 2022-10-16 13:23:17
大部分腰椎間盤(pán)突出癥患者只需保守治療就可以獲得很好的效果，但也有不少患者不得不手術(shù)才能解決問(wèn)題。很多老百姓做完腰椎的手術(shù)后，癥狀得到了明顯的緩解，就覺(jué)得自己反正現(xiàn)在腰不疼了，腿上的疼麻也得到了極大緩解，不用再擔(dān)心了。那事實(shí)上，做完手術(shù)真的就大功告成了？可以高枕無(wú)憂了？
手術(shù)圓滿完成其實(shí)只成功了一半中華活血龍一瓶多少錢(qián)，另一半在術(shù)后康復(fù)！
腰椎手術(shù)順利完成只是成功的一半，另外一半還需要患者朋友們回到家里進(jìn)行一些功能康復(fù)。功能康復(fù)類似于我們平常鍛煉身體，激活身體肌肉（尤其是腰背肌肉）。
為什么做完腰椎間盤(pán)突出的手術(shù)后，需要進(jìn)行肌肉的功能鍛煉呢？
術(shù)后患者需要增加核心肌群和腰椎的穩(wěn)定性。為了增加腰大肌的力量，患者必須在手術(shù)后進(jìn)行一些腰背肌鍛煉，比如直腿抬高、平板支撐等可以增強(qiáng)核心肌群的鍛煉。
在很大程度上避免復(fù)發(fā)。腰部肌肉力量增加后，可以給腰椎更好的支撐性，讓手術(shù)的中長(zhǎng)期療效延續(xù)得更久一點(diǎn)，給患者帶來(lái)長(zhǎng)期、穩(wěn)定、扎實(shí)的生活質(zhì)量改善。
3.患者術(shù)后立刻需要進(jìn)行一些功能鍛煉，比如勾腳鍛煉、直腿抬高等鍛中華活血龍官方旗艦店煉，這些鍛煉可以讓神經(jīng)在椎管、椎間孔、手術(shù)部位來(lái)回滑動(dòng)，防止出現(xiàn)神經(jīng)根黏連，幫助神經(jīng)根水腫盡快消失，緩解疼痛以及加速術(shù)后康復(fù)。
什么樣的腰椎手術(shù)后需要進(jìn)行功能鍛煉？微創(chuàng)手術(shù)也要嗎？
其實(shí)無(wú)論您做的是大手術(shù)，還是小手術(shù)；無(wú)論是微創(chuàng)手術(shù)，還是開(kāi)放手術(shù)；無(wú)論是內(nèi)鏡手術(shù)、顯微鏡手術(shù)，中華活血龍官網(wǎng)還是通道手術(shù)，患者術(shù)后都是需要進(jìn)行功能鍛煉的。腰部肌肉鍛煉做到位后，肌肉力量足夠強(qiáng)大，對(duì)患者整個(gè)脊柱退化進(jìn)展，以及現(xiàn)有治療效果的鞏固都是有利而無(wú)弊的。
除了術(shù)后功能鍛煉，患者還應(yīng)該在日常生活中注重腰椎保養(yǎng)！
就像前面講的腰椎間盤(pán)突出手術(shù)做得再成功也不能高枕無(wú)憂，術(shù)后的康復(fù)和保養(yǎng)十分關(guān)鍵。手術(shù)雖然將突出的椎間盤(pán)問(wèn)題解決了，但是如果患者術(shù)后仍然不注重腰椎的保養(yǎng)和康復(fù)鍛煉，仍然還是會(huì)有復(fù)發(fā)或者再次突出。就算是普通人，如果在日常生活中不做好腰椎保健和腰部肌肉鍛煉，久而久之也是會(huì)有很大幾率患腰椎間盤(pán)突出癥。
那患者術(shù)后應(yīng)該如何做好腰椎保養(yǎng)呢？
首先，避免久坐不動(dòng)，不管您是因?yàn)楣ぷ餍枰�是學(xué)習(xí)需要，一定要有香港中華活血龍多少錢(qián)意識(shí)地不要久坐，最好坐半個(gè)小時(shí)左右就站起來(lái)去看看窗外、伸伸懶腰、接杯水喝或去衛(wèi)生間等。
其次，術(shù)后盡量不要搬重物或做重體力活。術(shù)后尤其是在康復(fù)階段，患者最好不要彎腰去搬重物，或做一些特別重的體力活，這些都會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)受到很大的壓力。
還有，注重腰部保暖，避免處在過(guò)于潮濕、陰冷的地方中華活血龍蜜丸功效與價(jià)格。
除此之外，如果您是肥胖人群在術(shù)后一定要注意減肥，將體重降到正常范圍內(nèi)，這樣可以減少腰椎的負(fù)荷。
最后，就是上面說(shuō)的做好腰部功能鍛煉，平時(shí)也要多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)。
只有我們做好腰部的功能鍛煉和保養(yǎng)，不管您是術(shù)前，還是術(shù)后，有沒(méi)有患腰椎間盤(pán)突出癥，對(duì)腰椎健康都是有很大益處的。
