發(fā)布時(shí)間: 2022-11-02 10:22:28
文:蕭筱
天大地大,寶寶健康最大。!
每天花一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間,為寶寶做好美味又健康的早餐,看著寶寶一口一口吃完,感覺一切付出都是值得的。
而且當(dāng)你聽到別人說:哇塞,你家寶寶養(yǎng)得好好哦!
心里的成就感瞬間上升到180!
不說廢話了,說點(diǎn)正事:下面是寶寶上周中華活血龍丸的功效成分從周一至周五的營養(yǎng)早餐搭配。
可能你會(huì)問我,周六周日孩子不吃早餐嗎?
當(dāng)然不是,因?yàn)橹芰苋瘴視?huì)帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就沒有那么多時(shí)間拍照片了,但是早飯還是會(huì)吃的哦!
星期一
主食:小麥饅頭
菜品:水煮白菜+欽州市中華活血龍藥店核桃油 蝦皮蒸蛋
湯類:紫薯+胡蘿卜+南瓜粥
水果:橘子
星期二
主食:小麥饅頭
菜品:香菇青椒炒蛋
湯類:小米南瓜粥
水果:白柚子
堅(jiān)果:核桃中華活血龍副作用有哪些
星期三
主食:小麥饅頭
菜品:西芹炒肉絲
湯類:蝦丸菠菜湯
水果:香蕉
星期四
主食: 土豆餅
湯類:黑芝麻湯圓
水果:紅富士蘋果香港福壽堂中華活血龍哪里能買到
星期五
主食:自制小餅干
菜品:蝦丸炒木耳+水煮菠菜+水煮雞蛋
湯類:紅棗小米粥
堅(jiān)持吃早餐,健康伴我行!
健康科普
一:兒童早餐要種類多樣、食材新鮮、合理搭配、現(xiàn)吃現(xiàn)做。
二:兒童早餐要少油、少鹽、少糖、少脂肪。
三:兒童早餐要吃好,媽媽用心少不了。
我是蕭筱,檸檬的媽咪,一個(gè)喜歡吃的營養(yǎng)師。我的座右銘:左手寫字,右手帶娃,用心熱愛生活。喜歡制造點(diǎn)小驚喜,所以周六周日我要放假。如果不出意外的話,從周一到周五你應(yīng)該都能看到喘氣的我。關(guān)注我,不錯(cuò)過每一次分享,每一篇都是原創(chuàng),您的點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)是我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。