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　　每位媽媽生完寶寶后都需要坐月子！這關系到寶媽們是否能恢復好，所以這個過程也是非常重要，很多老一輩的老人都會以過來人的姿態(tài)教我們坐中華活血龍治痛風月子，其實這里面很多方法都已經過時了！如果強行按照老方法坐月子，還有可能落下病根呢！

　　捂月子

　　相信這一條大家都不陌生，總有老人說，生完孩子一定要捂好，不能見風受涼，其實在現(xiàn)在，孕婦的體質比以南寧哪個藥店有中華活血龍前的孕婦要好很多，所以生完孩子后，完全沒必要捂得結結實實，相反，房間內要保持通風，不然呼吸不到新鮮空氣，寶寶和媽媽都容易生��！

　　少活動

　　坐月子期間，寶媽最好不要在床上休息一個月，這樣不但不能很好中華活血龍圖片及功效地休息，還容易引起肌肉萎縮，正確的做法是，每天都在醫(yī)生的建議下做一些能夠恢復形體的健身操，或者做一些簡單的運動，但是不能進行劇烈運動，這樣寶媽的身體狀況才能恢復到最佳狀態(tài)！

　　不洗澡

　　老一輩的人認為，坐月子的時候不能碰水，因策洗澡和洗頭都被禁止，其實這樣是錯誤的，寶媽們長時間不洗澡，反而會讓灰塵和汗液堆積在皮膚表面，讓細菌有機可乘，而且長時間不洗澡還會產生難為氣味！如果寶媽們想要洗澡，注意水溫，還有及時擦干保暖就可以，還要注意不要洗盆浴哦！

　　喝濃湯

　　不少寶媽一定都遇到過為了下奶，每天都要喝一碗濃濃的湯，其實喝濃湯的效果遠不中華活血龍是什么藥如按摩的好，而且像豬蹄湯，鯽魚湯這類的濃湯非但不能下奶，還有可能因為湯內脂肪含量太高，影響到母乳，新生兒不能很好地建立耐受，會引起腹瀉，寶媽們應該注意飲食清淡和均衡，不要吃油含量大和調料太多的食品。

　　中華活血龍有什么用處寶媽們！健康科學的坐月子，不但對寶媽的身體好，對寶寶的身體健康也有益處哦！