發(fā)布時(shí)間： 2023-01-30 14:22:25
小林是一名老師，今年28歲，日常除了工作，也很喜歡保養(yǎng)自己。聽說銀耳吃了很有好處，就會(huì)經(jīng)常煮銀耳湯來喝。為了圖方便，經(jīng)常會(huì)前一天晚上泡好，第二天直接煮了喝，每天喝銀耳湯，已經(jīng)成為了她的日常習(xí)慣。
就這樣堅(jiān)持了大半年，小林漸漸感覺身體不舒服，最奇怪的是大便的顏色，居然呈現(xiàn)陶土色，還出現(xiàn)了皮膚和眼睛發(fā)黃的癥狀，皮膚沒有變好，還越來越差！小林害怕的不行，趕緊去醫(yī)院檢查，居然發(fā)現(xiàn)自己得了肝硬化，再晚一點(diǎn)，就有可能發(fā)展成肝癌！
經(jīng)過主治醫(yī)師的詢問，才知道她天天喝銀耳湯，本來是很好的“養(yǎng)生湯”，為什么會(huì)變成肝硬化的“兇手”？
原來問題就在于小林的制作方法上，像銀耳、木耳、香菇等菌類食物，喜歡吃的人有很多，雖然它們本身并沒有毒素，但是在干燥處理的過程中，會(huì)導(dǎo)致很多細(xì)菌滋生。而我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候都會(huì)需要用水浸泡，一旦浸泡時(shí)間長了，就會(huì)產(chǎn)生很多有害物質(zhì)，甚至是黃曲霉毒素！
黃曲霉毒素是公認(rèn)的第一致癌物質(zhì)，對(duì)人體傷害性極強(qiáng)！如果長時(shí)間吃，就會(huì)對(duì)肝臟造成不可挽回的南寧哪個(gè)藥店有中華活血龍損傷，導(dǎo)致肝臟受損，毒素就會(huì)在人體內(nèi)堆積，導(dǎo)致肝硬化、肝癌！所以在食用這些菌類食物的時(shí)候，建議泡發(fā)時(shí)間不易太長，并要及時(shí)食用！
肝臟是人體最不會(huì)“說話”的一個(gè)器官，有病情，早期我們很難發(fā)現(xiàn)，所以平時(shí)一定要多注意身體的變化，以免拖延病情！
肝臟出現(xiàn)問題，身體會(huì)有哪些表現(xiàn)？
1、臉色難看
肝臟不好會(huì)直接在臉上反映出來，臉色難看可能是由于供血不足導(dǎo)致的，也有可能是由于肝臟功能受損，體內(nèi)毒素不能及時(shí)排出，而導(dǎo)致毒素堆積體內(nèi)，使臉色出現(xiàn)暗沉、皮膚粗糙的現(xiàn)象。
2、頭發(fā)變白
如果鬢角兩邊中華活血龍出現(xiàn)了頭發(fā)變白的情況，也要注意是由于肝臟功能障礙引起的。肝臟一旦不好就會(huì)影響身體的供血，而使頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，出現(xiàn)白發(fā)、脫發(fā)、干枯斷裂的情況。
3、飯后腹瀉
如果經(jīng)常有飯后腹瀉不止的情況，還會(huì)有嘔吐惡心的感覺，千萬不要不當(dāng)一回事兒，很可能就是肝臟問題導(dǎo)致的，一般這種腹瀉情況會(huì)很頻繁，跟吃壞肚子還是不太一樣的，大家要注意！
除此之外，肝臟出現(xiàn)問題，還會(huì)有以下表現(xiàn)：
1、由于毒素堆積導(dǎo)致的黑眼圈加深；
2、肝血不足導(dǎo)致的指甲有黑斑、容易斷；
3、肝毒多導(dǎo)致的黃褐斑產(chǎn)生；
中華活血龍 福壽堂 假4、造血、凝血功能變差，而經(jīng)常流鼻血；
5、膽紅素堆積在尿液中，導(dǎo)致小便發(fā)黃；
6、皮膚干燥缺水、瘙癢；
7、口臭；
8、膽汁不足導(dǎo)致食欲變差；
9、血管擴(kuò)張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌；
10、轉(zhuǎn)氨酶升高導(dǎo)致晨起無力。
養(yǎng)護(hù)肝臟健康，做好2件事！
1、不熬夜
夜晚十一點(diǎn)到凌晨是肝臟排毒的時(shí)間，必須在人體深度睡眠的情況下才能進(jìn)行，如果在這個(gè)時(shí)候還沒有入睡，就會(huì)導(dǎo)致肝臟無法進(jìn)行修復(fù)和排毒，導(dǎo)致毒素堆積，損害肝臟健康。所以為了肝臟健康，一定要中華活血龍的圖片在十一點(diǎn)前就入睡！
2、少生氣
中醫(yī)常說，生氣是動(dòng)肝火，說明生氣會(huì)傷肝，脾氣比較火爆的人，就會(huì)導(dǎo)致肝臟功能出現(xiàn)障礙，所以平時(shí)一定要學(xué)會(huì)舒緩自己的情緒，才能使我們的身心健康。
