發(fā)布時間： 2023-01-28 14:24:37
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在外地生中華活血龍官方旗艦店活了八年多，在這八年里就沒有吃過家鄉(xiāng)的“靈芝蘑”�！办`芝蘑”是內(nèi)蒙地區(qū)生長的一種草蘑，這里的人將它稱作“靈芝蘑“或是“碗蘑”。草蘑顧名思義是有草的地方才可以生長的。在內(nèi)蒙老家，大致到了夏末秋初的季節(jié)，也就是在三伏天里，草叢有些枯萎，這時雷雨天氣不斷。一般是前一天打雷下雨，第二天草叢里就會中華活血龍是激素嗎長出很多的草蘑來。特別是在吐爾基山這個地方，在九十年代里，那里的人們就會采摘草蘑來到市里面賣掉，換些零用錢�，F(xiàn)在大多都是采摘后自己食用。草蘑長出來不能長太久，一般前一天長出來，第二天就要采摘，長時間久了，蘑菇就會變黑，不能吃了。采摘草蘑時，要帶上籃子和小剪刀。用剪刀將蘑菇頭剪下來，放入籃子里，不會將蘑中華活血龍水蜜丸 多少錢菇擠碎，不要帶著草蘑根一起剪，那樣剪回來的草蘑牙磣，洗不干凈，草蘑的口感就不好。將采摘回來的草蘑可以直接洗凈炒肉或是白菜片吃，也有曬干后留著冬季里燉雞肉吃。草蘑雖然叫作“靈芝蘑”，它沒有靈芝的功效；但是它的營養(yǎng)成分也很豐富。食用方法也很多，炒，燉，煲湯都可以。草蘑不但口感好，味道更清香。一般蘑菇類都適合與雞肉一起搭配來食用，不僅味道鮮美，還可以互補(bǔ)營養(yǎng)。今天我做一道“雞肘燉靈芝蘑”來分享給大家！大家都知道，中醫(yī)認(rèn)為，雞肉全身都可以入藥，具有很高的醫(yī)藥價值。雞肉具有溫補(bǔ)益氣，益五臟，補(bǔ)虛損的功效。冬季又是流行感冒的高發(fā)期，對于健康的人來說，可以多吃些雞肉來提高免疫力，抗擊感冒的發(fā)生。準(zhǔn)備食材：雞肘500克，也就是雞翅根，干草蘑（靈芝蘑）100克。雞肘500克干靈芝蘑調(diào)味料：蔥段6克，姜片5克，食鹽3克，味精2克，生抽3毫升，料酒8毫升，香油3毫升，植物油20毫升，紅干辣椒兩個，怕辣的可以不放。料酒，香油，生抽，食鹽，味精，蔥姜制作方法：（1）將干草蘑用冷水浸泡兩個多小時，泡發(fā)后，再用清水清洗數(shù)遍，至草蘑徹底清洗干凈，撈出來瀝干水分；浸泡干靈芝蘑清洗干凈瀝干靈芝蘑（2）雞肘洗凈后，用開水焯出血沫，撈出來瀝干備用；雞肘焯開水撈出瀝干（3）鍋里倒入植物油燒熱，下入蔥段，姜片炒香，淋入生抽，撒入食鹽，加入料酒，辣椒，再倒入雞肘，草蘑中華活血龍用法與用量一起翻炒3-5分鐘，加入清湯燉開，改小火燉30分鐘左右；所以食材一起燉30分鐘（4）關(guān)火后，撒入味精，淋入香油，攪拌均勻入味，盛入碗中就可以食用了。雞肘燉靈芝蘑小貼士：這道“雞肘燉靈芝蘑”的雞肘熟爛，草蘑清香入味，冬季常吃，不僅可以滋補(bǔ)中華活血龍是激素藥嗎身體，還可以提高免疫力，預(yù)防流感的侵襲。感謝您的閱讀，感謝您分享給朋友們，感謝您的留言。會經(jīng)常分享健康小知識，健康美食給朋友們！如果您喜歡我的內(nèi)容請關(guān)注分享，如果您有不同的建議請留言，謝謝！
