發(fā)布時(shí)間： 2023-01-25 14:22:52
我已經(jīng)陽(yáng)了，今天第三天。第一天下午身體昏昏沉沉的，晚上測(cè)體溫 37.8，一直低燒，手腳心發(fā)熱，整宿沒(méi)睡著。第二天退燒了，但頭暈頭疼，需要臥床休息，晚福壽堂中華活血龍上終于能睡個(gè)好覺(jué)了。第三天起來(lái)好像精神抖擻的，但是不能掉以輕心，雖然沒(méi)做什么事情，但是特別容易乏力，嗓子開(kāi)始沙啞和疼痛，不過(guò)早上起來(lái)還能順利把咽喉的炎癥分泌物咳排出來(lái)，人一下子就輕松好多，但是緊接著就是該有的感冒癥狀都來(lái)了，打噴嚏、流鼻水、咽喉疼、容易乏力。你聽(tīng)聽(tīng)我今天的聲音都不成人樣了。
最近網(wǎng)上熱議各種治療新冠的各種偏方，什么紅糖、生姜、大蔥白、大蒜等熬水喝，感染病毒的概率機(jī)會(huì)為零，濃中華活血龍有沒(méi)有什么副作用鹽漱口水、白酒漱口等等，真的能預(yù)防新冠嗎？有人問(wèn)到底靠譜嗎？
我的觀點(diǎn)是應(yīng)該用科學(xué)辯證去看待，既不全盤(pán)否定，又不提倡什么偏方。
如其要偏方，不如說(shuō)是調(diào)整健康的生活習(xí)慣，做到勤洗漱，預(yù)防未然更加科學(xué)靠譜的。
我們身體在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河里進(jìn)化得非常有智慧，我們能做的做好自己該做的保護(hù)措施和營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，尊重身體與神俱來(lái)的神奇的自然反應(yīng)和修復(fù)能力，順其自然就好。
為什么說(shuō)身體是非常智慧的呢？當(dāng)身體受到外來(lái)病毒細(xì)菌侵犯時(shí)，它會(huì)調(diào)動(dòng)身體精密防御部隊(duì)，與敵人“華山論劍”。所以身體會(huì)優(yōu)先把能源和營(yíng)養(yǎng)調(diào)配給防御部隊(duì)，把周邊調(diào)整為“應(yīng)激狀態(tài)”環(huán)境，也就是常說(shuō)的炎癥反應(yīng)，同時(shí)防御士兵也必須帶好防護(hù)服，保護(hù)作戰(zhàn)能力，因?yàn)檠装Y反應(yīng)的結(jié)果必將是與敵人同歸于盡，但能延長(zhǎng)作戰(zhàn)能力能發(fā)揮殺敵效果。所以就有發(fā)燒、喉嚨痛、鼻塞、咳嗽等感冒癥狀，那是身體通過(guò)激烈戰(zhàn)斗后與把敵人吞噬后，身體在打掃現(xiàn)場(chǎng)，便有以咳嗽等癥狀出現(xiàn)。為什么會(huì)打噴嚏畏寒呢？因?yàn)榻?jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈戰(zhàn)斗，身體體能和營(yíng)養(yǎng)消耗非常大，只中華活血龍能治骨質(zhì)增生嗎是我們察覺(jué)不到，身體通過(guò)打噴嚏讓身體提高體溫殺敵了。這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要大意，注意休息、保暖、及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有條件的最好能額外補(bǔ)充蛋白粉和多種維生素礦物質(zhì)，讓身體恢復(fù)得更加好。
因此，我覺(jué)得預(yù)防新冠病毒最有效的辦法不是屯藥、找偏方等待感冒，而是做好個(gè)人防護(hù)減少感染源、調(diào)整健康的飲食和生活習(xí)慣提高免疫力基礎(chǔ)，等真的出現(xiàn)新冠感染，身體就有更好的底子去應(yīng)對(duì)。一旦有發(fā)燒癥狀了，要足夠相中華活血龍嘉禾有賣(mài)嗎信身體的智慧和能力，仰望和欣賞它。在安全可控范圍內(nèi)不要過(guò)度依賴(lài)藥物，退燒藥只能是以外來(lái)力量讓身體的免疫細(xì)胞和敵人一起提前全軍覆沒(méi)，提前退場(chǎng)，發(fā)揮不了身體免疫系統(tǒng)的能力，也錯(cuò)失一次很好的練兵機(jī)會(huì)。無(wú)論你有無(wú)吃藥，感冒好轉(zhuǎn)的周期基本都差不多的。
上一篇： 吃什么水果降壓最快？
