發(fā)布時(shí)間： 2022-09-19 10:22:29
很多看似突如其來的大病，都有一些先兆可尋，重視身體發(fā)出的警告，就可能避免后面的洪水猛獸。
「高血脂」就是個(gè)警告。
在中國(guó)，每 10 個(gè)成年人里，就有 4 個(gè)血脂異常。除了能在體檢單上發(fā)現(xiàn)它，平常是完全感覺不到的。
看到這里你可能就開始擔(dān)心了，高血脂危害這么大，但是自己對(duì)它又不是很了解，怎么辦？今天就幫助大家給高血脂這個(gè)“定時(shí)炸彈”按下暫停鍵。
“隱形殺手”高血脂無處不在
隨著生活水平的提高，人們身體的各項(xiàng)健康指標(biāo)也紛紛爆表，被稱為“富貴病”的“三高癥”發(fā)病人群逐年增多。有數(shù)據(jù)表明，我國(guó)血脂異常患者高達(dá)4億人，即越來越多的年輕人加入高血脂大軍。
《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》中華活血龍是激素嗎（JACC）發(fā)表了一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)35年的研究結(jié)果：在血脂水平相似的中年人中，年輕時(shí)就血脂高的人，心梗、中風(fēng)等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)更高，這表明高血脂已不再是中老年人性疾病，已成為全民性健康問題。
快速了解高脂血癥
高血脂，醫(yī)學(xué)上稱為高脂血癥(Hyperlipidemia)、或血脂異常(Dyslipidemia)，通常指血漿中甘油三酯(TG)和/或總膽固醇(TC)升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低。
簡(jiǎn)單來說，脂類不溶于水，沒有辦法在血管這條“機(jī)動(dòng)車道”上自由行走。這時(shí)候脂類就需要坐上一輛叫載脂蛋白的“車”。脂類坐上車后，這輛運(yùn)載著脂肪的車，就是我們俗稱的脂蛋白了。
高血脂的診斷標(biāo)準(zhǔn)
日常生活中的血脂管理成為刻不容緩的事情，關(guān)系到每一個(gè)人。臨床檢測(cè)血脂異常的指標(biāo)分為以下四種：
總膽固醇（TC）
甘油三酯（TG）
高密度脂蛋白（HDL-C）
低密度脂蛋白（LDL-C）
一般成年人空腹，四種指數(shù)其一呈現(xiàn)如下，即可診斷為血脂高（高血脂癥）。
總膽固醇＞5.72mmol/L
甘油三脂＞1.70mmol/L
高密度脂蛋白＜0.91mmol/L
低密度脂蛋白＞3.64mmol/L
�。ň唧w數(shù)值因檢測(cè)方法不同，數(shù)據(jù)稍有出入，檢測(cè)結(jié)果以醫(yī)生為準(zhǔn)。）
導(dǎo)致血脂升高的原因
脂肪攝入過多、脂蛋白合成及代謝過程的異常均可導(dǎo)致血脂異常，按照發(fā)病原因，高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
1、原發(fā)性高脂血癥
原發(fā)性高脂血癥多與遺傳和先天性因素有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致。
2、繼發(fā)性高脂血癥
多發(fā)生于代謝紊亂性疾病，如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、肝臟疾病、甲狀腺功能減退、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等。或長(zhǎng)期應(yīng)用藥物，如糖皮質(zhì)激素、嚷嗪米利尿劑、B受體阻滯劑等。另外，雌激素缺乏也可導(dǎo)致高脂血癥的發(fā)生。
3、其他類型高血脂
�。�1）飲食不當(dāng)：高脂食物、甜食、精加工米面攝入過多等；
�。�2）久坐不動(dòng)：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)、久坐、長(zhǎng)躺，均不利于清除血漿中的脂質(zhì)；
�。�3）吸煙、酗酒：長(zhǎng)期吸煙和酗酒會(huì)影響人體免疫，影響細(xì)胞分泌，進(jìn)而導(dǎo)致精神焦慮等不良情緒，更易誘發(fā)高血脂。
高血脂高發(fā)人群
一般情況下，高血脂可發(fā)生于任何年齡人群，但以下人群比較易患：
?.診斷為動(dòng)脈血管粥樣硬化（ASCVD）患者；
?.血脂嚴(yán)重異常：LDL-C≥4.9mmol/L；
?.1.8mmol/L≤LDL-C＜4.9mmol/L，且年齡＞40歲的糖尿病患者；
?.曾發(fā)生過血管阻塞疾病的患者，如急性心肌梗死、冠心病等疾��；
?.診斷為高血壓且血壓控制不穩(wěn)定的患者；
?.長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、年齡的增加以及吸煙、酗酒的患者。
高血脂的危害及并發(fā)癥
高血脂的癥狀通常表現(xiàn)為：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，常常伴隨著體重超重與肥胖。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，同時(shí)還會(huì)造成身體各個(gè)器官組織病變，我國(guó)每年有超過400萬人死于高血脂并發(fā)癥。
①冠心�。寒�(dāng)人體由于長(zhǎng)期高脂血癥形成動(dòng)脈粥樣硬化后，使冠狀動(dòng)脈內(nèi)血流量變小、血管福壽堂中華活血龍真假腔內(nèi)變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導(dǎo)致心絞痛，形成冠心病。
�、诟哐獕海涸谌梭w內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化以后，會(huì)導(dǎo)致心肌功能紊亂，導(dǎo)致血壓升高。
�、勰X中風(fēng)：人體一旦形成高血壓，會(huì)使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損，導(dǎo)致破裂，形成出血性腦中風(fēng)，而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下瘀滯，導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。全球每年約有1200萬人死于因高血脂引發(fā)的心血管病和腦中風(fēng)。
�、芨喂δ軗p傷：長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，而肝動(dòng)脈粥樣硬化后受到損害，而導(dǎo)致肝硬化，損害肝功能。
�、菪纬蓜�(dòng)脈粥樣硬化：大量脂類物質(zhì)蛋白，在血漿中沉積移動(dòng)，降低血液流速，并通過氧化作用酸敗后沉積在動(dòng)脈血管內(nèi)皮上，并長(zhǎng)期黏附在血管壁上，損害動(dòng)脈血管內(nèi)皮，形成血管硬化。
高血脂如何預(yù)防和調(diào)節(jié)？
長(zhǎng)期的高血脂會(huì)引發(fā)一系列嚴(yán)重的心腦血管疾病，為了避免嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)，需要及時(shí)控制異常的高血脂，延遲或避免相關(guān)心腦血管并發(fā)癥的出現(xiàn)。
1.生活方式干預(yù)方案
�、亠嬍晨刂�，保持理想體重。研究表明，三酰甘油和膽固醇升高水平與肥胖程度成正比。在日常生活中，蔬菜、水果、全麥、粗雜糧、豆制品等含能量較低，有助于減少能量攝入，并控制體重。
�、谶m當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增加血脂的代謝，進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、跳繩等運(yùn)動(dòng)，也可以有效的降低血脂。
2. 藥物方式
常用的調(diào)脂藥物主要包括他汀類、貝特類、煙酸類以及膽固醇吸收抑制劑等。但他汀類藥物無法有效清除已產(chǎn)生的斑塊或血栓，隨著時(shí)間的累積會(huì)存在風(fēng)險(xiǎn)。
常規(guī)干預(yù)方法要求患者有較強(qiáng)的依從性，而很多患者自律性差，難以長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式或規(guī)律地服藥，導(dǎo)致效果不佳，病情可能反復(fù)甚至加重。為了使被冠心病和中風(fēng)的陰影籠罩的高血脂患者們能夠中華活血龍治療痛風(fēng)嗎早日重返健康，醫(yī)學(xué)界一直在努力尋找新的有效干預(yù)方法。
干細(xì)胞讓您免受“高脂”困擾
干細(xì)胞技術(shù)是21世紀(jì)的醫(yī)療革命，它能有效抗斑塊血栓形成和預(yù)防心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。高血脂是涉及血管、肝臟、腸道等多個(gè)組織的慢性疾病，而干細(xì)胞具有很強(qiáng)的可塑性，為高血脂提供一個(gè)新的解決途徑。
干細(xì)胞能提高機(jī)體應(yīng)對(duì)各種脂蛋白的代謝功能，能降低血液中的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白濃度等指標(biāo)，顯著提高機(jī)體糖代謝功能，有效降低血糖水平，從而達(dá)到改善高血脂癥狀，預(yù)防冠心病、腦中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
隨著再生醫(yī)學(xué)的發(fā)展，干細(xì)胞技術(shù)日漸成熟，尤其在癌癥和慢性疾病領(lǐng)域，干細(xì)胞被公認(rèn)為最具應(yīng)用前景的干預(yù)手段。如今臨床試驗(yàn)結(jié)果已經(jīng)證明能夠利用干細(xì)胞及時(shí)調(diào)節(jié)血脂，從而達(dá)到控制血脂、預(yù)防疾病的目的。期待在不久的將來，干細(xì)胞技術(shù)能夠取得更大的突破，為更多有需求的人解決病痛困擾。
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